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トレイを切り離して調理する場合 凍ったままの商品のトレイを切り離し、ターンテーブルの端におき、ラップをかけて加熱してください。 500Wの場合 (3個)約50秒、(6個)約1分40秒、(9個)約2分秒 600Wの場合 (3個)約40秒、(6個)約1分30秒、(9個)約2分00秒 ...

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1すりばちにトビウオのすり身を入れ、よくする。 2ペーパーで水気を取った豆腐を1に加えて更にする。 32に溶いた卵と調味料を全部加え、更にすって、せん切りにした人参とごぼうと1cm長さに切ったニラを入れて混ぜる。 4手に油をつけて3を小判形に成型し、160℃の油できつね色になるあ...

[10000印刷√] メヒカリ 干物 作り方 102468-メヒカリ 干物 作り方

メヒカリの干物の作り方 ① 魚を利き手と反対側に頭がくるように,まな板の上にのせる。 ② うろこを落とす。 ③ 頭と一緒に,胸びれと腹びれを切り落とす(赤線部分)。 ④腹を切り,内臓を取り出し,流水で洗い流す。干物作りに向く季節は秋から初春。 夏場は陽射しが強すぎて駄目です。 温...
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